150+ najboljih citata za vježbu: ekskluzivni odabir

Vježbajte je tjelesna aktivnost koju činite kako biste svoje tijelo učinili jakim i zdravim. Iznimno inspirativni citati za vježbanje učinit će da na život gledate drugačije i pomoći vam da živite smisleno.

Ako tražite najbolji sportski citati svih vremena i najveći softball citati koji savršeno bilježe ono što biste željeli reći ili se samo želite osjećati nadahnuto, pregledajte nevjerojatnu kolekciju duboki citati za kuglanje , nevjerojatni biciklistički citati i poznati citati jiu jitsua .

Moćna zbirka najpoznatijih citata za vježbanje

Da biste uživali u sjaju dobrog zdravlja, morate vježbati. - Gene Tunney

Vježbajte kako biste stimulirali, a ne uništili. Svijet nije formiran za jedan dan, a nismo ni mi. - Anonimno

Dobre stvari dolaze onima koji se znoje. - Anonimno

Za dva tjedna to ćete osjetiti. Za četiri tjedna vidjet ćete. Za osam tjedana ćete to čuti. - Anonimno

Lakše se probuditi rano ujutro i vježbati, nego se svakodnevno gledati u ogledalo i ne sviđati se onome što vidite. - Nepoznato

Snaga ne dolazi iz fizičke sposobnosti. Dolazi iz neukrotive volje. - Ghandi

Trening nam daje izlaz za potisnute energije stvorene stresom i na taj način tonizira duh baš kao što vježba uvjetuje tijelo. - Arnold Schwarzenegger

Razlog zbog kojeg vježbam je kvaliteta života u kojem uživam. - Kenneth H. Cooper

Postavite male ciljeve i gradite na njima. - Lee Haney

Trening nam daje izlaz za potisnute energije stvorene stresom i na taj način tonizira duh baš kao što vježba uvjetuje tijelo. - Arnold Schwarzenegger

Jedini loš trening je onaj koji se nije dogodio. - Anonimno

Vaše tijelo može podnijeti gotovo sve. Vaš je um koji morate uvjeriti. - Anonimno

Bolno danas, sutra jako. - Toniraj to

Sad boli, ali jednog dana to će biti vaše zagrijavanje. - Nepoznato

Kad vam se prestane razmisliti zašto ste započeli - nepoznato

Vježba je proslava onoga što vaše tijelo može učiniti. Nije kazna za ono što ste pojeli. - Women’s Health UK

Fitness je poput veze. Ne možete varati i očekivati ​​da će to uspjeti. - Anonimno

Vježba je proslava onoga što vaše tijelo može učiniti. Nije kazna za ono što ste pojeli. - Anonimno

Vježbanje je rad bez umora. - Samuel Johnson

Malo ljudi zna prošetati. Kvalifikacije su izdržljivost, obična odjeća, stare cipele, oko za prirodu, dobar humor, ogromna znatiželja, dobar govor, dobra tišina i ništa previše. - Ralph Waldo Emerson

Moj proteinski šejk dovodi dječake u dvorište. I oni su poput: vaši su mišići tvrdi. K vragu točno, mišići su mi tvrdi. Mogao bih te trenirati, ali morao bih naplatiti. - Anonimno

Vježbati. Dobro jesti. Budi strpljiv. Tijelo će vas nagraditi. - Nepoznato

Pobijedit ću je. Trenirat ću jače. Jest ću čišće. Znam njene slabosti. Znam njezine snage. Izgubio sam od nje i prije, ali ne ovaj put. Ona ide dolje. Imam prednost jer je dobro poznajem. Ona je stara ja. - Nepoznato

Kad razmišljate o prestanku, razmislite zašto ste započeli. - Nepoznato

Poštujte svoje tijelo. To je jedini koji dobijete. - Anonimno

Bol koji osjećate danas bit će snaga koju osjećate sutra. - Anonimno

Druge vježbe razvijaju pojedinačne moći i mišiće, ali ples uljepšava, vježba i izjednačava sve mišiće odjednom. - Jean Paul

Da smo mogli svakom pojedincu pružiti pravu količinu hrane i vježbanja, ne premalo i ne previše, pronašli bismo najsigurniji put do zdravlja. - Hipokrat

Neka se svaki trening računa. - Anonimno

Mrtvi zadnji cilj je veći nego što nije završen, što aduti nisu započeli. - Anonimno

Vaše tijelo to može, vrijeme je da uvjerite svoj um. - Nepoznato

Dobivate ono za što radite. - Nepoznato

Jači si nego što misliš. - Nepoznato

Neka sljedećih nekoliko mjeseci bude razdoblje veličanstvene preobrazbe. - Nepoznato

Bez obzira koliko sporo išli, i dalje tapšate sve na kauču. - Elite Daily

Noge vam ne odaju. Glava ti odustaje. Nastavi. - Nepoznato

Najbolji način za predviđanje budućnosti je stvaranje. - Abraham Lincoln

Za mene je vježbanje više nego samo fizičko - terapijsko je. - Anonimno

Pokret je lijek za stvaranje promjena u fizičkim, emocionalnim i mentalnim stanjima osobe. - Carol Welch

Sramota je da čovjek ostari, a da ne vidi ljepotu i snagu za koju je sposobno njegovo tijelo. - Sokrat

Jednom kad vidite rezultate, to postaje ovisnost. - Anonimno

Ne priželjkujte dobro tijelo, radite za njega. - Anonimno

Vježbanje i primjena stvaraju red u našim poslovima, zdravlje tijela, vedrinu uma, a to nas čini dragocjenima za naše prijatelje. - Thomas Jefferson

Istinsko uživanje dolazi od aktivnosti uma i tjelesnog vježbanja koje se to dvoje ikada ujedinjuje. - Wilhelm Von Humboldt

Znoj je samo masno plakanje. - Anonimno

Previše ste pametni da biste bili jedina stvar koja vam stoji na putu. - Dnevnik za djevojke

Ako ne možete prestati razmišljati o tome, nemojte prestati raditi za to. - Nepoznato

Došao sam u teretanu jer mislim da bi moja velika osobnost mogla koristiti tijelo koje udara. - Nepoznato

Bez boli. Nema dobitka. Šuti i treniraj. - Nepoznato

Nikad se ne kajem kad to radim, ali uvijek žalim kad ne. - Nepoznato

Uvijek se čini nemogućim dok to ne učini. - Nelson Mandela

Napomena za sebe: To moraš učiniti umjesto sebe. Ovo je za tebe. Ne radi se o nikome. Živi za tebe. Čast vam. Nikad to nemojte izgubiti iz vida. - Nepoznato

Trudite se u tišini. Neka vam uspjeh bude buka. - Frank Ocean

Rim nije izgrađen za jedan dan, ali su na njemu radili svaki dan. - Anonimno

Vježba, moj prirodni maksimum. - Anonimno

Ne prestajemo vježbati jer starimo - starimo jer prestajemo vježbati. - Kenneth Cooper

Tjelesna spremnost nije samo jedan od najvažnijih ključeva zdravog tijela, ona je osnova dinamične i kreativne intelektualne aktivnosti. - John F. Kennedy

Morate vježbati, ili ćete se u nekom trenutku jednostavno slomiti. - Barack Obama

Koristite pravilo 21/90: Stvaranje navike traje 21 dan. Potrebno je 90 dana za stvaranje životnog stila. - Anonimno

Želite manje raditi više - nepoznato

Ako vas ne izaziva Ne mijenja vas. - Nepoznato

Kad djevojka vježba i steže rep, znate da će uskoro pasti. - Nepoznato

Već znam kakav je osjećaj odustajanja. Želim vidjeti što će se dogoditi ako to ne učinim. - Neila Rey

Isprva će pitati zašto to radite. Kasno će pitati kako ste to učinili. - Toniraj to

30-minutni trening samo je dva posto vašeg dana. Nema isprike. - Nepoznato

Težite napretku, a ne savršenstvu. - Anonimno

Čak i kad je sve poznato, briga o čovjeku još nije potpuna, jer samo jedenje neće čovjeka dobro održavati, on također mora vježbati. Za hranu i tjelovježbu, iako posjeduju suprotne osobine, ipak zajedno radimo na stvaranju zdravlja. - Hipokrat

Oni koji misle da nemaju vremena za tjelesne vježbe, prije ili kasnije morat će naći vremena za bolest. - Edward Stanley

Ranojutarnja šetnja blagoslov je za cijeli dan. - Adam Smith

Što se tiče zdravlja i dobrobiti, redovita tjelovježba približava se čarobnom napitku koliko god možete. - Tich Nhat Hanh

Bolno. Najzadovoljavajuća bol. - Nepoznato

Vaš um će prestati 100 puta prije nego što vaše tijelo ikad to učini. Osjeti bol i učini to svejedno ... - Nepoznato

BLABLABLA. Idi na trening. - Nepoznato

Razlika između pokušaja i trijumfa je mala sumnja. - Marvin Phillips

Trčanje nije samo vježba već je i stil života. - John Bingham

Fitness: da dolazi u boci, svi bi bili u dobroj formi. - Cher

Nedostatak aktivnosti uništava dobro stanje svakog čovjeka, dok ga kretanje i metodička tjelesna vježba spašavaju i čuvaju. - Platon

Žustra šetnja od pet milja donijet će više koristi nesretnoj, ali inače zdravoj odrasloj osobi od sve medicine i psihologije na svijetu. - Paul Dudley White

Tijelo postiže ono u što um vjeruje. - Anonimno

Jednom kada redovito vježbate, najteže je zaustaviti ga. - Erin Gray

Ako vas ne izaziva, ne mijenja vas. - Anonimno

Da bismo bili dobri, moramo činiti dobro i čineći dobro uzimamo sigurno sredstvo da budemo dobri, jer upotreba i vježbanje mišića povećava njihovu snagu. - Tryon Edwards

Moram vježbati ujutro prije nego što mozak shvati što radim. - Marsha Doble

Samo vježbanje podupire duhove i održava um na snazi. - Marko Tulije Ciceron

Ne trudim se izgledati savršeno. Samo se želim osjećati bolje, izgledati sjajno, znati da sam zdrav i poljuljati bilo koju odjeću koju odaberem. - 21 dan popravka

Uspjeh započinje samodisciplinom. - Nepoznato

Zaljubite se u brigu o svom tijelu. - Nepoznato

Samopouzdanje je super sila. Jednom kad počnete vjerovati u sebe, magija se počinje događati. - Nepoznato

Ako ne napravite vremena za vježbanje, vjerojatno ćete morati odvojiti vrijeme za bolest. - Robin Sharma

Pazite na svoje tijelo. To je jedino mjesto u kojem moraš živjeti. - Jim Rohn

Jednosatni trening je 4% vašeg dana. Nema isprike. - Anonimno

Da nema činjenice da su televizor i hladnjak toliko udaljeni, neki od nas ne bi uopće vježbali. - Joey Adams

Hodanje: najdrevnija vježba i još uvijek najbolja moderna vježba. - Carrie Latet

Bilo koji trening koji ne uključuje određeni minimum opasnosti ili odgovornosti ne poboljšava tijelo - on ga samo troši. - Norman Mailer

Svaki trening se računa čak i ako je samo 15 minuta. Jednostavno učinite to. - Anonimno

Vježbajte više. Uskoro će se osjećati nevjerojatno. - Anonimno

Jer sljedećih nekoliko mjeseci proći će bez obzira trenirate li ili ne. natjerajte ih da računaju. ... kao da vam treba još jedan razlog da biste postali zdravi. - Nepoznato

Ako gori, približavate se. - Nepoznato

Danas dolazim na trening. - Nepoznato

Pogledajte se u ogledalo ... to je vaša konkurencija. - Nepoznato

Napredak: možda nećete biti tamo gdje želite biti. Ali niste tamo gdje ste nekad bili. - Nepoznato

Liječnik budućnosti neće davati lijekove, već će uključiti pacijenta u pravilnu upotrebu hrane, svježeg zraka i vježbanja. - Thomas Edison

Održavanje tijela u dobrom zdravlju je dužnost ... u protivnom nećemo moći održati svoj um jakim i bistrim. - Buddha

Previše ljudi ograničava svoje vježbanje na prenagljene zaključke, stavljanje računa, razvlačenje istine, savijanje unatrag, ležanje na poslu, zaobilaženje odgovornosti i guranje svoje sreće. - Nepoznato

Trčanje je vrlo korisno. Dobro je za vaše noge i stopala. Također je vrlo dobro za zemlju. Čini da se osjeća potrebnim. - Charles M. Schulz

Kad je riječ o pravilnoj prehrani i vježbanju, ne postoji 'sutra počinjem'. Sutra je bolest. - Terri Guillements

Danas ću se voljeti dovoljno za vježbanje. - Anonimno

Hodanje je najbolja moguća vježba. Naviknite se hodati jako daleko. - Thomas Jefferson

Fitness započinje u vašoj glavi. Morate odabrati da jedete čisto, redovito vježbate i ponašate se s tijelom s poštovanjem. - Anonimno

Vježbajte kako biste se zabavili i bili zdravi, a ne samo da biste smršavjeli. - Anonimno

Prilagođavanje je bitno uma nad materijom. Ne smeta mi, pa nema veze. - Adam Hargreaves

Vježbanje je poput ovisnosti. Jednom kad ste u njemu, osjećate se kao da to treba vašem tijelu. - Elsa Pataky

Tijekom vježbanja duljina nije zamjena za intenzitet. - Bill Loguidice

Nahranite kondiciju. Izgladnite svoju osrednjost. - Krystal Breakley

Tjelesna aktivnost izvrsno uništava stres i pruža i druge zdravstvene beneficije. Također može poboljšati vaše raspoloženje i sliku o sebi. - Jon Wickham

Ljudi kažu da gubitak kilograma nije šetnja parkom. Kad čujem da mislim, da, u tome je problem. - Chris Adams

Jedan po jedan trening. Dan po dan. Jedan po jedan obrok. - Chalene Johnson

Budite jači od svog najjačeg izgovora. - Nepoznato

Gužva za taj mišić. - Nepoznato

Polaki napredak bolji je nego nikakav. - Nepoznato

Ne govorite ljudima svoje planove. Pokažite im svoje rezultate. - Nepoznato

Moje ljetno tijelo je u tijeku. - Nepoznato

Vi ste ono što jedete ... Dakle, nemojte biti brzi, jeftini, lagani ili lažni! - Nepoznato

Mali napredak svaki dan dovodi do velikih rezultata. - Nepoznato

Svodi se na jednu jednostavnu stvar: koliko loše to želite? - Nepoznato

Vjerujte u sebe i bit ćete nezaustavljivi - nepoznati

Tjelovježba i umjerenost mogu sačuvati nešto od naše rane snage čak i u starosti. - Ciceron

Ništa me ne izbacuje iz lošeg raspoloženja bolje od napornog rada na mojoj traci za trčanje. Nikad ne uspijeva. Tjelovježba nije ništa drugo do čudo. - Cher

Potreban je veliki napor kako bi se zaustavilo propadanje i vratila snaga. Mora se pravilno promišljati, pažljivo planirati prije nego što se krene i biti oprezan u zaštiti od recidiva nakon renesanse. - Horace

Vježbanje mi je najveći hobi. To je moj zen sat. Samo se zoniram. - Zac Efron

Istraživanje kaže da je redovito vježbanje jedan od najučinkovitijih načina za suočavanje sa stresom. - Chris Meno

Pravilno disanje ključ je bolje kondicije, mišićne snage, izdržljivosti i sportske izdržljivosti. - dr. Michael Yessis

Ovisna sam o vježbanju i moram svaki dan nešto raditi. - Arnold Schwarzenegger

Vježbanje je terapija. - Anonimno

Imajte na umu da je bilo koja vježba bolja od nikakve vježbe. - Anonimno

Tjelovježba je jednaka endorfinu. Endorfini vas čine sretnima. - Anonimno

Da biste uživali u sjaju dobrog zdravlja, morate vježbati. - Gene Tunney

Razlika između nekoga tko je u formi i nekoga tko nije u formi je u tome što pojedinac koji je u formi radi i kad to ne želi. - nepoznato

Hodanje je najbolja moguća vježba. Naviknite se hodati jako daleko. - Thomas Jefferson

U mislima se osjećam bolje kad vježbam. Sve čini boljim. - Keri Russell

Razlog zbog kojeg vježbam je kvaliteta života u kojem uživam. - Kenneth H. Cooper

Tjelovježbu treba promatrati kao počast srcu - Gene Tunney

Pacijenti bi trebali imati odmor, hranu, svjež zrak i vježbanje - četverokut zdravlja. - William Osler

Izgledajte poput ljepotice. Treniraj kao zvijer. - April Jones

Nema ništa slađe od znoja. - Lindsey Leavitt

Čitanje je umu ono što je vježba za tijelo. - Joseph Addison

Vježbajte kako biste stimulirali, a ne uništili. Svijet nije formiran za jedan dan, a nismo ni mi. Postavite male ciljeve i gradite na njima. - Lee Haney