Osnovni savjeti za poboljšanje ravnoteže između poslovnog i privatnog života kada radite kod kuće

Velika prednost posla kod kuće je činjenica da radite iz vlastitog doma, dok je glavna mana također činjenica da radite iz vlastitog doma. Mnogi ljudi koji ovo nisu doživjeli vjerojatno bi teško razumjeli. Ali odvojiti se od buke i zabavnih zabava koje su na samo nekoliko koraka od vas zaista je teško. A da ne spominjemo da svaki dan morate raditi u istom okruženju. Ako želite ispraviti svoj život i učiniti ga organiziranijim, postoji nekoliko savjeta koji vam mogu pomoći - ali samo ako ste spremni uložiti malo truda u ove promjene.

Haljina za posao

Rad u papučama i pidžamama nekima bi mogao zvučati poput ostvarenja sna, a u početku je vjerojatno bilo prilično zabavno. No, kako vrijeme prolazi, aljkavost vlastitog izgleda može uzeti svoj danak i na radnom učinku i koncentraciji. Stoga, nemojte biti previše ugodni ujutro. Iako ne morate odjenuti neku modnu profesionalnu odjeću, ipak biste se trebali presvući iz odjeće za spavanje.

Čisti kućni ured

Bitno je uspostaviti prostor kod kuće koji će biti vaše radno područje. Ne mora biti velika, pa čak ni zasebna soba. Zapravo, kutak sa radnim stolom i ostalim neophodnim stvarima možda je sve što vam zaista treba, ali važno je da ovaj prostor bude bez nereda i organiziran. Stoga uvijek pokušajte održavati radno područje čistim, s neophodnim stvarima na dohvat ruke. Riješite se nereda i ukrasite svoj kućni ured na način koji bi za vas bio najudobniji i najučinkovitiji.

Odredite radno vrijeme

Ovaj je dio presudan ako želite unijeti neku strukturu u svoj svakodnevni život što se tiče vašeg posla i slobodnog vremena. Ako jasno odlučite koje je vaše radno vrijeme, bit će puno lakše pronaći vrijeme za sve, završiti sve zadatke na vrijeme, zabaviti se s obitelji i prijateljima i tako dalje. Ako vas ljudi ne shvaćaju ozbiljno jer znaju da radite od kuće, a istodobno vas je lako nagovoriti da svoje radno vrijeme prebacite na nekoga drugoga, obavezno svima najavite svoje novo postavljeno radno vrijeme. Ako je potrebno, upotrijebite politiku novog posla kao izgovor. Međutim, ovo neće uspjeti ako ni sami niste spremni na to slijedite plan .

Pokreni svoje tijelo

Kućni poslovi obično su radni stolovi koji uključuju puno sjedenja. Neke su studije pokazale da je sjedenje novo pušenje. U tom slučaju, trebali biste isplanirati koje vrijeme nakon ili prije posla ćete koristiti za učinkovit trening. Ako nemate vremena ili energije za odlazak u teretanu, nabavite se nekoliko komada komercijalne opreme za teretanu i počnite se znojiti u udobnosti svog doma, čak i ako je to kratko vrijeme. Štoviše, redovita tjelovježba oslobađa toksine iz tijela, čini vas energičnijima i sretnijima te poboljšava rad mozga, pamćenje i vještine koncentracije.

Ići van

Ako uspješno slijedite novopostavljeno radno vrijeme, moći ćete si priuštiti malo slobodnog vremena. Iskoristite ovo vrijeme za uživanje u društvu svoje obitelji i prijatelja ili za jednostavno opuštanje. Ipak, što god odlučili učiniti, pokušajte nagovoriti sebe da više vremena provodite na otvorenom. Radeći od kuće, možete se naći zatvoreni s danima, a da niste ni zakoračili van. To nije loše samo za ljudsko tijelo već i za um. Stoga, iskoristite ovu priliku da ispružite noge i uživate u blagodatima svježeg zraka i drugačijeg okruženja.

Ako smatrate da u vašem životu nedostaju struktura i organizacija, da se nikada ne opuštate i uvijek ne uspijevate učiniti sve što ste željeli, dobro iskoristite gore navedene savjete i napravite plan koji ćete moći držati se. Neke inspirativne bilješke koje vas podsjećaju na vaše dužnosti i zadatke bili bi dobar početak dok ovaj novi plan ne napravite navikom.