Prosvjetljenje srednjih godina i postajanje vlastitim leptirom (ili kako krenuti dalje od dezorijentirane grinje)

Životni ciklus leptira / Metamorfoza leptira

„Faza kukuljica jedna je od najhladnijih faza života leptira. Čim gusjenica poraste i dosegnu svoju punu dužinu / težinu, formiraju se u kukuljicu, poznatu i kao krizalica. S vanjske strane kukuljice izgleda kao da se gusjenica možda samo odmara, ali unutra je sve što se događa. Unutar kukuljica, gusjenica se brzo mijenja.

Kao što većina ljudi zna, gusjenice su kratke, tvrdoglave i uopće nemaju krila. Unutar krizala stari dijelovi tijela gusjenice prolaze kroz izvanrednu transformaciju, nazvanu 'metamorfoza', da bi postali lijepi dijelovi koji čine leptira koji će se pojaviti '

Izvor: http://www.thebutterflysite.com/life-cycle.shtml#null

Navršavati četrdeset godina za mene nije bila čitava hrpa zabave. Stvari se u godinama prije nisu odvijale baš onako kako sam planirao ili zamišljao. Moj radni život postao je kiseo, moji snovi o zasnivanju obitelji su se pokvarili, a to je neizbježno utjecalo na moje bliske veze. Nije mi bilo do slavlja. U prethodna dva desetljeća poprilično sam znao koji je sljedeći korak, kamo bih trebao krenuti (ovdje imajte na umu „trebalo bi“. Pokazalo se značajnim) i koje radnje ću poduzeti da se pomaknem ja prema tim tako dobro smišljenim ciljevima. Kad sam stigao do ove navodno važne prilike, shvatio sam da sam zapravo u potpunom gubitku.

Obuzela me spoznaja da sam se izgubio u životu. Moj pažljivo zacrtan plan planuo je pred mojim očima i na zbunjen i dječji način sjeo sam na svoje ruke i rekao: „U redu, to je to! Ne želim više igrati! '

Tu sam uglavnom bio od tada.

Međutim, ovaj mali egzistencijalni bijes prikrio je mnogo toga što se događalo ispod površine. Iako sam dosegnuo srednji vijek i odjednom nisam imao zemaljskog pojma o čemu se radilo u prvom poluvremenu (vidite kako sam se blaženo ušuljao u priznanju da sam tamo stigao do srednjeg vijeka, kao da to uopće nije velika stvar?), učinila mi je veliku medvjeđu uslugu mnogim vrlo korisnim iskustvima i izazovima s kojima sam se susretala i suočavala tijekom tih 20 godina - a sve su to za mene bile važne informacije. Iako sam sada sve to odbacio kao potpuno gubljenje vremena koje krvari, to zapravo uopće nije bio slučaj.

Molim te, oprosti mi sada dok započinjem svoju metaforu o leptiru. Znam da ovo može izgledati pomalo klišejski, ali Svemir me kasno lijevo-desno i sredinom bacao leptirske slike, pa ću jednostavno morati s tim. Poput faza kroz koje leptir mora proći u svom životnom ciklusu, i ja počinjem razmatrati vlastita iskustva, životne događaje i učenje na sličan način.

Na primjer, u dobi od oko 21 do 36 godina, mislim da sam vjerojatno bio gusjenica. Ovo je bila moja formativna faza - u kojoj sam odradio sve svoje glavne odrastanje. Nestrpljivo jedući sve stvari koje su mi predane, bez ikakve svijesti i razmatranja koje su alternative mogle biti. Svakako da je moja svrha bila ta konzumacija - jesti i jesti i jesti sve ono što mi je život predstavljao bila je poanta mene. Ne pitajte, ovo je vaš život.

Mislio sam …

“Ja sam gusjenica. Znam kako se to radi, bit ću najbolja gusjenica i znam što moram učiniti. Sređeno sam. Evo, radim svoju gusjeničarsku stvar, tako sam dobra u tome što sam gusjenica i samo ću biti sve bolja i bolja i ... .. Oh! Što se dogodilo? Gdje su mi nestale noge ?! ”

U dobi od 36 godina oduzete su mi noge ispod mene i više se nisam prepoznavao. Bila sam gusjenica, znala sam što radim, imala sam sjajan mali plan gusjenica. Što sam, dovraga, bio ja? (istraženo detaljnije u mom postu ‘I onda sam eksplodirao’ )

Da bih još više razvukao ovu metaforu 'gubljenja nogu ispod sebe', tadašnji savjetnik rekao mi je da je ono što sam proživljavao - ti osjećaji da sam se potpuno izgubio u životu - bilo slično mužnoj stolici koja je izgubila sve noge sve u isto vrijeme. Ova ‘Muzina stolica’ imala je jasnu svrhu i podržavale su je tri jednako važne noge - jedna koja se odnosila na posao, druga na dom i druga na veze i obitelj. Jedne su minute sve noge bile tu, pustivši da stolica služi svojoj svrsi baš onako kako je mislila da treba, a sljedeće Wham! Čekić se podiže na noge i sada je to samo prazna ploča stola koja se sruši na pod misleći 'Što dovraga ?!'

Ovaj katastrofalni strukturni neuspjeh neizbježno je rezultirao osjećajem panike i zbunjenosti. Sve što sam mislio da znam izvađeno je ispod mene. A kako se uopće baviš uzgojem novih nogu? Depresija koja je uslijedila dovela me u stanje limba. Nisam imao energije ni znanja kako se baviti formiranjem novih nogu. Ovo je bio rasplet mog postojanja male gusjenice (očito danas uživam u francuskim riječima i povukao sam se u krizalicu radi vlastite zaštite.

Jeff Foster, čije pisanje smatram zaista inspirativnim, opisuje depresiju na način s kojim se stvarno mogu povezati. Umjesto negativne sile koje se treba bojati ili protjerati, to je neophodno odmorište za ljude koji su duboko iscrpljeni. Vrijeme kada treba biti nježan prema sebi.

OD DEPRESIRANOG DO DUBOKOG ODMORA

“Riječ‘ depresivan ’fonetski se izgovara kao DUBOKO ODMOR.

Depresiju možemo promatrati ne kao mentalnu bolest, već na dubljoj razini kao duboko i vrlo neshvaćeno stanje DUBOKOG ODMORA u koje smo u potpunosti iscrpljeni težinom lažnog ja, umom stvorene priče o tome koga mi jesu.

Depresija je nesvjesni gubitak interesa za rabljenu, čežnja da ‘umremo’ za lažnim i oslobodimo se iscrpljujuće drame osobnosti.

Poziv depresije na duhovnu preobrazbu treba slušati i razumjeti, a ne liječiti, analizirati ili meditirati.

U depresiji nema srama.

To je drevni poziv na odmor ”.

~ Jeff Foster

I tako, sada sam spreman prihvatiti i poštivati ​​da je stavljanje mog života i mog zamaha naprijed na neko vrijeme bila prijeko potrebna stanka. Umjesto panike i tresenja (kao što sam to radio dugo vremena, bez ičega konstruktivnog da to pokažem), trebao sam se smjestiti u ovo sigurno krizalovo stanje, dopuštajući onome što je trebalo transformirati, dopuštajući prolijevanje mog starog kože, mojih starih načina i dijelova mog života koji mi više nisu služili. Vanjskom promatraču, mojim prijateljima, obitelji, čak ponekad i suprugu to bi moglo izazvati frustraciju. Mogli bi pomisliti ...

“Koji vrag ona radi? Zašto ona ne pravi planove, poduzima akcije i ne ide naprijed? Više se ne čini depresivnom, ali ne miče se? Zašto?'

Ali kojim sam putem trebao krenuti? Možete li mi reći? Jer nisam mogao. Godinama sam tukao ovo pitanje - vidjeli ste me. I bilo je grozno. Bilo je užasno živjeti i bilo je užasno gledati, i u konačnici potpuno besplodno. Ako su bili frustrirani, to nije bilo ništa u usporedbi s koliko sam bio ja sam. Beskrajno sam se tukao, jer sam znao da je potrebna promjena, ali koliko god se trudio smisliti odgovor, prisiliti se u pravom smjeru, učiniti da se nešto dogodi, NIŠTA! Nije me dobro dovelo ni do kojeg mjesta i postao sam posve iscrpljen - sve dok nije bilo druge nego zaustaviti se.

Moje savjetovanje naučilo me je da napravim korak unatrag, smirim se, zaustavim mlaćenje. Utišaj buku.

A zaustavljanje je nevjerojatno zastrašujuće.

To može izazvati panične osjećaje kad stara ja krenem. Ja koja neprestano moram imati plan, znam svoj sljedeći potez, cilj na kojem radim. Kroz savjetovanje sam naučio da ono što se može činiti odugovlačenjem zapravo može biti upravo suprotno. Nakon što sam pogledao svu energiju koju sam potrošio pokušavajući krenuti naprijed, shvatio sam da bez mojih novih nogu koje su dobile vremena za formiranje, ovo me nikada neće nikamo odvesti. Upravo je rezultiralo vrlo bolnom glavom od svih napornih razmišljanja. Naučio sam da nijedna količina sile ili volje ne može postići da se ova transformacija dogodi prije nego što se sudi. Priroda ima svoje cikluse, ona zna što čini, čak i kad siromašna gusjenica nema zemaljskog pojma što se događa ....

S novim pronađenim prihvaćanjem upravo za ono mjesto gdje jesam, čuvajući snagu zadržavajući se jednom mirno, u čahuri u sigurnom prostoru dok se budućnost brine o sebi, napokon mogu osjetiti zamah. Osjećam kako se energija diže. Osjećam kako metamorfoza puhne, baš kao što bi to učinio svaki leptir koji se nadao prije mene. Ne znam kada ću se pojaviti sa svim istinskim bojama za koje sam rođen da ih pokazujem, ali znam da je transformacija u tijeku i da jednostavno moram pustiti da krene svojim tijekom.

Zapravo ne mogu to bolje reći od Johna O’Donohuea u njegovoj pjesmi dolje gdje on predlaže

'Otkrijte se u milosti početka'

Upravo mi je to namjera. Ovo razdoblje transformacije, premda pomalo čudno i neugodno, novo i uznemirujuće, pravo je prolaska. To mora proći kako bi se omogućilo da se odvijaju. Stoga ću se potruditi da se protiv toga ne borim, niti stresu, niti brinem o onome što se događa na drugom kraju. Budući da imam krajnju vjeru, negdje ovdje imam leptira, vrijeme je da je pustimo da se pojavi.

ZA NOVI POČETAK

Na udaljenim mjestima srca,

Gdje vaše misli nikad ne misle lutati,

Ovaj se početak tiho formirao,

Čekajući dok ne budete spremni za izlazak.

Dugo je promatrao vašu želju,

Osjećam kako praznina raste u vama,

Primijetivši kako ste se htjeli,

Još uvijek ne možete napustiti ono što ste prerasli.

Gledalo vas je kako se igrate sa zavođenjem sigurnosti

A siva obećanja koja je šaputala istost,

Čuo kako se valovi previranja podižu i popuštaju,

Pitao se da li biste uvijek tako živjeli.

Tada oduševljenje, kad je vaša hrabrost zapalila,

I izašli ste na novo tlo,

Vaše oči opet mlade od energije i snova,

Put punine koji se otvara pred vama.

Iako vaše odredište još nije jasno

Možete vjerovati obećanju ovog otvaranja

Otkrijte se u milosti početka

To je jedno sa vašom životnom željom.

Probudite svoj duh za avanturu

Ne zadržavajte ništa, naučite pronalaziti lakoću u riziku

Uskoro ćete biti kući u novom ritmu,

Jer vaša duša osjeća svijet koji vas očekuje.

~ John O'Donohue (1956 - 2008)

---

Copyright © 2017 · Četrdeset i sve poslije