27 Vježbe samosvijesti koje potiču uspjeh i sreću

Vježbe samosvijesti pomoći će nam da osvijestimo svoje primitivne i autodestruktivne misli, uvjerenja, ideje, pretpostavke i izbore. Tada postajemo miroljubivija, ljubavnija i inteligentnija bića. Ne samo da prestajemo patiti, već i ljudi u našem životu prestaju reagirati na našu samonametnutu bijedu. Umjesto toga, pronalaze više mira.

Afrička poslovica kaže: 'Kad unutra nema neprijatelja, neprijatelji izvana ne mogu vam naštetiti.'

Samosvijest uvjet je da budete stalno svjesni svojih misli, uvjerenja, osjećaja i djela. Riječ je o istinskom razumijevanju tko ste, kako se ponašate sami ili u blizini drugih i kako donosite odluke. Riječ je o razvoju onoga tko ste zapravo naspram onoga od koga se očekuje. Vremenom dosljednost i praksa razvijaju vašu samokontrolu.

Bilo bi nedovoljno reći da mi je samosvijest promijenila život. U biti je vas naučiti kako biti odgovoran za vas .

Dr. Maya Angelou jednom rekao: 'Kad bolje znaš, bolje ti ide.'

Kad jednom postanete svjesni, to je to, izgovori više nisu održivi. Kad negirate činjenice o sebi, počinjete živjeti i disati samoporazno.

Vježbe samosvijesti

Evo 27 osnovnih radnji za samosvijest i autentičan život. Primjenjujući u praksi aktivnosti samosvijesti iz ovog članka, polako i stabilno ćete pronaći više radosti i ispunjenja u svakodnevnom životu.