Zahvalnost, afirmacije i citati Slike

Zahvalnost privlači veliku pažnju kao aspekt pozitivne psihologije: Studije pokazuju da možemo namjerno gajiti zahvalnost i time možemo povećati svoju dobrobit i sreću.

Ljudi koji redovito vježbaju zahvalnost odvajajući vrijeme da primijete i razmisle o stvarima zbog kojih su zahvalni, iskušavaju pozitivnije emocije, osjećaju se življe, bolje spavaju, izražavaju više suosjećanja i dobrote, čak imaju i jači imunološki sustav.

Možete saznati više o što je zahvalnost , blagodati zahvalnosti, citati i izreke .

Afirmacije svakodnevne zahvalnosti

Zahvalnosti koje se podsjećaju na sve divne stvari koje imate u svom životu sjajan su način da započnete svoj dan. Glasno ponavljanje ovih potvrda rezultirat će vam energijom potrebnom za taj dan.

Ove potvrde zahvalnosti dat će vam hrabrost i pomoći vam da se suočite s danom i svim njegovim frustracijama, kao i uzbuđenjem koje će se uskoro odvijati.

• Doživljavam zahvalnost za sve što imam u životu.
• Uvijek primim točno ono što tražim i to cijenim.
• Zahvalan sam na izvrsnom zdravlju, blagostanju i istinskoj ljubavi.
• Moj je život ispunjen obiljem dobrote.
• Svi su izazovi prilika za rast i zahvalan sam na šansi da evoluiram.
• Tako sam zahvalna na prijateljima koji me podržavaju i obitelji koja voli.
• Cijenim sve što imam u životu i uvijek držim vrata otvorena za još blagoslova.
• Svemir me podržava i sve moje želje.
• Ja sam sukreator svoje stvarnosti.
• Vidim ljepotu u prirodi koja me okružuje.
• Životinje doživljavam kao svete i cijenim darove koje daju.
• Zahvaljujem na uslužnim duhovima i precima koji su me vodili na ovom životnom putu.
• Blagoslovljen sam.
• Osjećam zahvalnost za sve!

Molitve zahvalnosti

Molitva pruža priliku podsjetiti se na to kako treba živjeti, na odgovornosti prema drugima, na vlastite propuste i na svoju relativnu sreću, ako je imamo. Mislim da je ovo prilično vrijedna praksa i to nije nešto što možete učiniti samo ako vjerujete da razgovarate s nevidljivim stvaraocem. Mnogi su stoici radili nešto slično, a neki oblici meditacije imaju istu svrhu. Moja verzija je jednostavno nekoliko minuta tihog razmišljanja o takvim stvarima svako jutro.

Često smo preplavljeni dobrotom drugih, uključujući Boga, a ta su vremena neka od najboljih za pružanje zahvalne molitve Bogu. Međutim, često zaboravimo u tim trenucima zahvaliti se Bogu na blagoslovima u našem životu. Evo jednostavne zahvalne molitve za one trenutke u kojima imamo na čemu biti zahvalni:

Dok izražavam svoju zahvalnost u molitvi, neka to bude ugodan, radostan zvuk.

Zahvalan sam svojoj obitelji i prijateljima, mogućnostima i lekcijama koje sam naučio.

Dopustite mi da nikada ne izgubim iz vida jednostavne blagoslove koji čine tkivo i temelj mog života.

Hvala za ljubav. Donosi mi prihvaćanje i značaj.

Hvala ti na istini. Donosi mi smjernice i smjernice.

Hvala na milosti Donosi mi pomoć i utjehu.

Hvala na vjernosti. Donosi mi stabilnost i snagu.

Hvala na ljubaznosti. Donosi mi svakodnevnu opskrbu i uzdržavanje.

Hvala vam na ljepoti prikazanoj u zemlji. Donosi mi radost i oduševljenje.

Zahvalni citati slike

Pokažimo vašu zahvalnost ovim inspirativnim citatima zahvalnosti, izrekama o zahvalnosti. Zahvalnost vam može biti zahvalna za nečiju pomoć ili zahvalna za ono što trenutno imate.

Budite zahvalni na onome što imate, na kraju ćete ih imati više. Ako se koncentrirate na ono što nemate, nikada, nikada vam neće biti dosta. - Oprah Winfrey

Zahvalnost osmišljava našu prošlost, donosi mir za danas i stvara viziju za sutra. Melody Beattie

Zahvalnost može uobičajene dane pretvoriti u zahvalnosti, rutinske poslove pretvoriti u radost i obične prilike promijeniti u blagoslov. - William Arthur Ward

Zahvalnost je kvaliteta slična električnoj energiji: mora se proizvesti, isprazniti i potrošiti da bi uopće postojala. - William Faulkner

Uživajte u malim stvarima, jer ćete se jednog dana možda osvrnuti i shvatiti da su to bile velike stvari. - Robert Brault

Zahvalnost vam pomaže da rastete i širite zahvalnost, unosi radost i smijeh u vaš život i u život svih onih oko vas. Eileen Caddy

Uzmi trenutak. Udahnite. Razgledaj okolo.