Kako se zaljubiti u sebe

Svi su čuli ovu floskulu samopomoći: Moramo voljeti sebe prije nego što budemo mogli voljeti bilo koga drugog. Ovo može zvučati mudro, ali promašuje velika istina ako želimo iskusiti istinsku bliskost, ljudi oko nas trebaju nas naučiti voljeti aspekte sebe - iznova i iznova.

Charlie Chaplin danas je najpoznatiji kao komičar koji je glumio u nijemim filmovima od 1920. do 1950., prepoznatljiv i danas po kultnim brkovima i šeširu. Iako ga mnogi ljudi još uvijek mogu prepoznati kao zvijezdu nijemog filma, malo ljudi zna koliko je bio pronicljiv i inteligentan. Svaki put kad pomislim kako se zaljubiti u sebe, padne mi na pamet ovaj nevjerojatni komad.

Kad sam počeo voljeti sebe, otkrio sam da su tjeskoba i emocionalna patnja samo znak upozorenja da živim protiv vlastite istine. Danas znam, ovo je 'AUTENTIČNOST'.

Kad sam počeo voljeti sebe, shvatio sam koliko to može nekoga uvrijediti ako pokušam prisiliti svoje želje na tu osobu, iako sam znao da vrijeme nije pravo i da osoba nije bila spremna za to, i iako sam ta osoba bila ja . Danas to zovem 'POŠTOVANJE'.

Kako sam počeo voljeti sebe, prestao sam žudjeti za drugačijim životom i vidio sam da me sve što me okružuje poziva na rast. Danas to zovem 'ZRELOST'.

Kako sam počeo voljeti sebe, shvatio sam da sam u bilo kojem slučaju na pravom mjestu u pravo vrijeme i sve se događa u točno pravom trenutku. Da bih mogao biti miran. Danas to zovem 'SAMOUPOVJERENJE'.

Kako sam počeo voljeti sebe, prestao sam krasti svoje vrijeme i prestao sam dizajnirati velike projekte za budućnost. Danas radim samo ono što mi donosi radost i sreću, stvari koje volim raditi i zbog kojih mi srce raduje, a radim ih na svoj način i u svom ritmu. Danas to zovem 'JEDNOSTAVNOST'.

Kako sam počeo voljeti sebe, oslobodio sam se svega što nije dobro za moje zdravlje - hrane, ljudi, stvari, situacija i svega što me vuklo od mene. U početku sam taj stav nazivao zdravim egoizmom. Danas znam da je to 'LJUBAV DO SEBE'.

Kako sam počeo voljeti sebe, prestao sam se truditi da uvijek budem u pravu, i otkad sam sve manje griješio. Danas sam otkrio da je to 'SKRENOST'.

Kako sam počeo voljeti sebe, odbio sam nastaviti živjeti u prošlosti i brinuti se o budućnosti. Sada živim samo za trenutak, gdje se sve događa. Danas živim svaki dan, dan po dan, i zovem to „ISPUNJENJE“.

Kad sam počeo voljeti sebe, prepoznao sam da me moj um može uznemiriti i može mi pozliti. Ali dok sam ga povezivao sa svojim srcem, moj je um postao vrijedan saveznik. Danas ovu vezu nazivam „MUDROST SRCA“.

Više se ne trebamo bojati argumenata, sukoba ili bilo kakvih problema sa sobom ili drugima. Čak se i zvijezde sudaraju, a iz njihovog rušenja rađaju se novi svjetovi. Danas znam 'TO JE ŽIVOT'!

Kakav nevjerojatan komad o ljubavi prema sebi! Svakako možete vidjeti da je Charlie bio mudar čovjek koji je tijekom svog boravka ovdje puno naučio. Ova nas pjesma snažno podsjeća da postoji lekcija koja se može naći u svim životnim iskustvima.

Kako prvo voljeti sebe: 15 jednostavnih koraka

Život je kratak i brzo prolazi. Važno je kako živimo i provodimo svaki dan. Ljubav prema sebi otvara vam lov za velikim snovima i pretvaranje u njihovu stvarnost.

1. Pokrenite dnevnik. Nitko ne kaže da morate napisati sljedeći sjajni roman, ali jedan od najboljih načina da upoznate sebe je zapisivanje svojih misli. Čak i ako napišete samo nekoliko rečenica dnevno, nikad ne znate što biste mogli naučiti o sebi.
2. Dajte si kompliment. Ili dvije. Ili tri. Imajte naviku prepoznavati dobre stvari o sebi onako kako ih primijetite.
3. Idite u kino - sami . Koliko uopće razgovarate tijekom filma? Priuštite si spoj. Bilo da se radi o dubokom i duševnom iskustvu ili samo slobodnoj noći iz vašeg užurbanog života, svi mi ponekad zaslužujemo predah i nema većeg društva od vas.
4. Izvedite se na večeru . Ne postoji napisan zakon da ne možete jesti u restoranu bez spoja ili prijatelja zalijepljenog uz vas. Ponesite sa sobom svoju omiljenu knjigu i naručite svoj omiljeni obrok.
5. Naučite kako se zagrliti . otvorite svoje srce kako biste slušali svoj unutarnji šapat, kako biste čuli ljubavnu pjesmu svoje duše i vođenje ljubavi s tijelom i zaliječili svoje rane ljubavlju.
6. Dobrovoljac. Vraćanje ne samo da pomaže drugima - može i vama. Pronađite uzrok koji vas zanima i uključite se.
7. Izgubite se u knjižari . Svi smo vidjeli one slatke rabljene knjižare koje kao da eksplodiraju s materijalom. Lutajte u jednom danu i pregledavajte. Izgubite se u trgovini ili u samim knjigama.
8. Binge gledajte svoje omiljene filmove . Romantični ili komični, odvojite jedan dan da sjednete sami sa sobom i pretjerano gledate svojih tri ili pet najboljih filmova.
9. Naučite kako se osloboditi straha. Ovo je tajna koja preobražava život.
10. Napravite ploču za viđenje. Što želite od života? Koji su vaši ciljevi? Uzmite svežanj starih časopisa iz svoje dnevne sobe i škare i izrežite sve što smatrate da predstavlja vas ili vaše težnje. Zalijepite ih na ploču s posterima i stavite na svoj zid. Koristite ga kako biste se podsjetili da su vam ciljevi nadohvat ruke i da ste vrijedni svojih težnji.
11. Saznajte više o nečemu što vas zanima . Sjećate se onog sata psihologije koji ste uzeli za jedan od svojih ključnih bodova tijekom prve godine fakulteta? Nije kasno da naučite više ako vas to zanima. Unajmite knjigu iz knjižnice ili pronađite neki materijal na mreži.
12. Idite na planinarenje . Nije planinarski tip? Nema problema. Šetnja vašim susjedstvom učinit će trik. Izađite vani, udahnite svježi zrak, razgledajte svijet oko sebe i razmislite kako se u njega uklapate.
13. Dugo se kupajte . Zapalite nekoliko svijeća, uključite opuštajuću glazbu i otpustite se stresa i sukoba dok se namačete.
14. Razmažite se malo . Znate onaj savršeni par traperica o kojem ste sanjali? Počasti se. Neodgovorna potrošnja neće vam pomoći da se volite, ali u redu je da se povremeno podsjetite da zaslužujete davati vam darove.
15. Putovati . Ne mora biti daleko, ali posjetite neko mjesto koje nikada prije niste posjetili. Bacite kompromis kroz prozor i putujte sami kako biste mogli vidjeti točno ono što želite vidjeti.